30 december 2016 theroadtobehealthy

Loslaten: Let it Go   Vandaag staat in het teken van loslaten, de controle uit handen geven. Of te wel “let It Go”. Vandaag onder ga ik een operatie aan mijn enkel. Ik weet het is voor het goede doel. Ik sluit 2016 af en kan daarmee in 2017 weer vooruit. Ik zet nu één stap terug, waarna ik er weer twee stappen vooruit kan zetten. Vertrouw op je zelf Voor mij is een lastige, ik heb graag de touwtjes in handen. Ik wil graag weten waar ik aan toe ben. Maar morgen heb ik de touwtjes niet in handen…

27 december 2016 theroadtobehealthy

Mijn levensverhaal: The Road To Be Healthy Jarenlang strijden , mentaal en fysiek. Van jongs af aan bestaat mijn leven uit flinke pieken en diepe dalen.  Maar nu ben ik  inmiddels 25 jaar,,is de conclusie dat die brede schouders van mij deze last wel hebben kunnen dragen. Mentale en fysieke tegenslagen hebben mijn rugzak gevuld, maar hebben mij ook gemaakt tot wie ik nu ben, een ‘powervrouw’. Graag neem ik jullie mee op mijn “Road To Be Healthy”. Een traumatische ervaring in mijn jonge jaren heeft er voor gezorgd dat de glinstering en twinkeling in de ogen van een mij…

14 december 2016 theroadtobehealthy

Opstartfase site en blog Op dit moment wordt er achter de schermen hard gewerkt aan de ontwikkeling van de site en bijbehorende blog. De ideeën krijgen steeds meer vorm. Vanaf januari zal er 2 a 3 keer per week een blogpost geplaatst worden. Diverse onderwerpen komt aan bod zoals: Motivatie, persoonlijke ontwikkeling, doelen behalen, sport en voeding. December Eind december zal een uitgebreid artikel geplaatst worden achter het hoe en waarom van The Road To Be Healthy. In een blog en uitgebreid artikel zal ik meer toelichting geven over het pad wat ik bewandeld heb en waardoor ik deze site…